Huuhtelut ja klysmat

Anaalinen huuhtelu huuhtelee peräsuolen alareinaa vedellä ennen anaalileikkiä niille, jotka haluavat olla varmoja puhtaudesta. Se on vapaaehtoista: suihku ja normaali ulosteen eritys riittävät useimmille ihmisille useimmiten. Niille, jotka haluavat varmuuden, hellästi tehty huuhtelu oikealla määrällä haaleaa vettä on turvallinen. Tämä opas käsittelee tyyppejä, käyttöä ja liikakäyttöä.

Sipuli, suihkuadapteri tai klysmaapussi

Sipulihuuhtelu on pehmeä puristeltava sipuli nokkatasolla, joka sisältää 150-300 millilitraa. Se on yksinkertaisin, halvin ja hellävälisin, ja oikea ensimmäinen valinta. Suihkuadapteri liittyy suihkuletkuliin ja antaa tasaisen virtauksen; se on kätevä ja nopea, ja painetta on alennettava ja veden lämpötila tarkistettava ennen kuin se menee lähelle vartaloa. Klysmaapussi tai -sarja sisältää litran tai enemmän ja on syvempää puhdistusta varten; se on enemmän kuin useimmat tarvitsevat ja ei aloittelijoille.

Mitä etsiä

Sileä, pyöristynyt nokka, jossa on muutama sivireikä eikä yksi reikä kärjessä, jotta vesi hajautuu eikä suihkuta. Nokka, joka ruuvautuu irti puhdistusta varten. Sipuli, joka on pehmeä tarpeeksi puristaa yhdellä kädellä ja joka täyttyy ilman veden takaisinvetoa nokan kautta. Suihkuadaptereille paineen säätölaite ja nokka, jolla on lempeä kaltevuus.

Kuinka käyttää

Täytä haalealla vedellä, ei koskaan kuumalla eikä kylmällä, ja pelkällä vedellä; saippua, suola ja lisäaineet ärsyttävät limakalvoa. Levitä vesipohjaiset voide nokalle, aseta se hitaasti ja paina hellästi rentoutuneena. Pidä muutaman sekunnin ajan, istu vessakkaalle, vapauta. Toista kunnes vesi on kirkasta, yleensä kaksi tai kolme kertaa. Odota sitten 20-30 minuuttia ennen leikkiä, koska vettä jää taakse ja tulee ulos myöhemmin.

Kuinka paljon ja kuinka usein

Tarpeeksi huuhtelemaan viimeiset muutamat senttimetrit: yksi tai kaksi 200-300 millilitran sipulia. Enemmän vettä menee korkeammalle, sekoittaa enemmän ja kestää pidempään asettua. Huuhtelu useammin kuin pari kertaa viikossa kuoriutuu limakalvon ja häiritsee bakteereja, jotka pitävät suoliston terveenä, joten säästä se ajankohtaan, joka on tärkeä, ja luota suihkuun muulloin.

Materiaali ja hygienia

Silikonisipulit ja nokkaset ovat pehmeät, huokosia ja voidaan keittää; ne ovat oikea valinta. Kumia ja PVC-sipulit ovat halvempia ja vaikeampia puhdistaa. Poista nokka ja pese molemmat osat lämpimällä vedellä ja saippualla jokaisen käytön jälkeen, kuiva täysin ja säilytä erillään. Älä koskaan jaa huuhtelua.

Usein kysytyt kysymykset